건강한 식습관

BTS 정국이 즐겨 마시는 콤부차의 7가지 효능 안녕하세요. 여러분은 콤부차에 대해서 알고 계신가요? 콤부차는 차를 우린 물에 원당과 유익균을 넣어 일주일 이상 발효시켜 만드는 발효차로, 톡 쏘는 탄산과 새콤달콤한 맛을 가진 음료입니다. 특히, 지난 2월 27일 방탄소년단 BTS의 정국이 브이앱 라이브 도중 하루 2포를 먹는다는 언급이 있던 이후로 판매가 급증했다고 하는데요. 과학적으로 밝혀진 콤부차의 7가지 효능에 대해서는 아래를 참고해보세요! 1. 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 콤부차(Kombucha)는 프로바이오틱스와 항산화제를 다량 함유하여 해로운 박테리아를 죽이고 여러 질병과 싸우는 데 많은 도움이 될 수 있는 건강음료입니다. 발효시키는 과정에서 박테리아와 효모는 액체 표면에 버섯과 같은 막을 ..